Sterkere Deg
med Catrine Collins
Små steg gir store resultater, både for kroppen og hodet. Veien til en sterkere deg starter her – med små steg, stor effekt, og ekte treningsglede!
Basis
Tren fritt når du vil, hvor du vil! Lett tilgjengelige treningsvideoer med Catrine som din trener der du selv velger hvilken type trening du ønsker når.
Pris: 395 kr/md
Pluss
Tren til oppsatt program! For deg som ønsker en fast plan på treningen i et motiverende fellesskap. Mattips, oppskrifter og mentale verktøy hver uke i tillegg til treningsprogrammet som får deg til å enkelt ta sunne valg uke etter uke.
Pris: 595 kr/md
Hvilket medlemskap passer for deg?
Fordeler
Basis
Pluss
Follow along videoer
Tren når du vil
Resurskartotek med treningsøkter
Treningsfelleskap
Ukentlig treningsprogram
Ukentlige mattips og oppskrifter
Ressurskartotek med teknikkvideoer
Coaching i gruppe
Mentale verktøy
Testing og ukentlige utfordringer
Sterkere Deg
STYRKE
Styrkeøkter basert på ditt nivå enten hjemme eller på senter
LØPING
Intervalløkter, lengre økter med fokus på økt kondisjon og løpeglede
MIKS STYRKE OG KONDISJON
Du får ren styrke, ren løping, men også en miks av begge i en og samme økt. Det finnes alternativer for deg som ikke kan løpe med blant annet spinningtimer
Treningsinspo rett i innboksen
Meld deg på nyhetsbrevet mitt slik at du er den første til å motta treningsinspirasjon, oppskrifter og oppdateringer om andre spennende prosjekter
